Summit ｷｯｸﾎﾞｸｻｻｲｽﾞ教室
暗闇で 大音量の音楽に合わせて エクササイズ！
爽快な汗を流して 楽しく 燃焼しましょう！
身体操作を向上させて エネルギッシュに昇天！
体力が上がり、健康診断もクリア！
🥊キックボクササイズ 教室🥊
【 グループレッスン 】
火曜ナイト 20:00~21:10、21:30
金曜ナイト 20:00~21:10、21:30
その他、ご希望の時間帯がありましたら
お気軽にご相談下さい！
[ 初回・体験コース ]
一律 1000円
[１回 ]
学生・女性 1500円
一般 2000円
SUMMIT キックボクササイズ教室は
ストレッチ、体幹トレーニングから始まり
徐々に アップしていくので 身体に負担が掛かりにくく
効率良く 代謝を上げて 有酸素運動が楽しめます
最後にはミット打ちでストレス発散！
・ストレッチ
・体幹トレーニング
・エクササイズ
・ミット打ち
大音量で 気分を上げて エクササイズ！
クライマックスには 気持ちを上げて ゴールしましょう！
【 強化ミット コース 】
20分~30分 500円
グループレッスンの前後には 追加ミットコース！
ストレス発散！ 護身用にも強くなる！
体力をつけたい！ もっと結果を出したい！
メンタル強化、実践的なレッスンで
強く！ 美しく！ エネルギッシュに！
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【 パーソナル レッスン 】
予約制 全日 9:00~22:00
〔 １回 〕
60分
会員 3000円
一般 4000円
マンツーマンで 特別レッスン！
自分のペースで プログラムを立てて
リズム= お好みのBPM速度を選択！
有酸素運動で心拍数を上げて昇天！
ストレッチケア & パーソナルミットで燃焼！
なりたい自分になる！
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【 ストレッチ ケア、マッサージコース 】
パーソナルケア 20分 1000円
40分 2000円
60分 3000円
グループケア 30分 1000円
60分 1500円
ストレッチ と マッサージで メンテナンス！
レッスン後のケアで疲れを癒して
明日も強く エネルギッシュに！
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無断ｷｬﾝｾﾙや 当日直前でのｷｬﾝｾﾙは
ﾚｯｽﾝ料の お支払いをお願いする場合があります
（不慮の事故、天災、葬祭等の場合は除く）
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強く！ 美しく！
健康で 理想的な 身体を目指しましょう！
綺麗な フォームを 身に付けて
身体の動かし方を学びましょう！
ケガ や 転倒事故の回避
肩凝り、腰痛、膝痛などが 改善されます！
最後はミットに パンチ や キック を 打ち込んで
日頃のストレスを 発散！
心と身体を 強く成長させます！
ご自宅では ｽﾄﾚｯﾁ 柔軟体操を 心掛けましょう！
継続すると
1ヶ月で 体調や生活に 変化が現れます！
3ヶ月位で 身体は生まれ変わり
心身に 結果が出ます！
（個人差あり）
半年間で、みんなから 痩せたね！
綺麗になったね！と見違えます！
（主観差あり）
一年を通すと 健康診断で 中身も優良となります！
（40代、50代、検査データあり）
他には
元気になった！
疲れなくなった！
体力が付いて 余裕が出来た！
落ち込む事がなくなり ポジティブ思考になった！
仕事もプライベートも調子が良くなった！
同年代と比べて若い！
毎日が充実して幸せだ！
成長できて 感謝の気持ちでいっぱい！
など、喜びの声は多数！
一人で出来ない事も 皆んなと一緒なら 頑張れる！
努力すれば 自分の事が好きになれる！
元気があれば 何でも出来る！
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【 ご持参して頂く物 】
ボクシンググローブ、動きやすい服装
タオル、飲料水など
【 道具 貸し出し 料金 】
ボクシンググローブ 100円
（初回から１ヶ月間は無料！）
ご利用の方は 衛生上の為
軍手、サポーター、バンテージ等
着用を お願い致します
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【 出張 ワークアウト 】
時間や 移動手段が ない方へ
ご自宅や、ご指定の場所へ伺います！
参加人数や 場所 ｽﾍﾟｰｽ など
お気軽に ご相談下さい
〖 出張費 〗
西区 … 1000円~
西蒲区、中央区、南区 … 2000円~
東区、江南区、秋葉区 … 3000円~
北区 …4000円~、燕、三条 …4000円~
内野駅前 SUMMIT 2F ｷｯｸﾎﾞｸｻｻｲｽﾞ教室
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