ヨガ 教室
【 グループ レッスン 】
60分 2000円
90分 2500円
120分 3000円
基本的な ヨガの レッスンです
呼吸法（プラーナヤーマ）や
ヨガのポーズ（アーサナ）を行い
心と身体のバランスを 整えます
お友達と 楽しく通いたい
そんな貴方に お勧めのコースです
（ ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・陰ヨガ ）
（ クンダリーニヨガ 火の呼吸 ）
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【 パーソナル レッスン 】
60分 4000円
80分 5000円
100分 6000円
120分 7000円
マンツーマン で 先導していきます
ヨガ を もっと学びたい方
瞑想の方法 悟りのプロセス を 習得します
心と身体の安定 と 精神の調和 を 目指します
潜在能力を引き出して
より良い人生を過ごしましょう
皆さんに お勧めのコースです
（ ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・陰ヨガ ）
（ マタニティヨガ・クリパルヨガ ）
（ イシュタヨガ ）
（ クンダリーニヨガ 火の呼吸 ）
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【 パーソナルレッスン & ストレッチマッサージ 】
60分 5000円
80分 6000円
100分 7000円
120分 8000円
150分 10000円
180分 12000円
より難解なポージング（アーサナ）を目指します
ストレッチ・マッサージを行いながら
ヨガのポーズ（アーサナ）の補助を行います
筋肉や腱を伸ばしながら
関節の可動域を拡げていきます
リハビリや神経トレーニングとして
動かせる身体を作ります
怪我や病気の後には
負担を取り除きながら ヨガを行う事で
氣（プラーナ）の流れが循環します
（ ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・陰ヨガ ）
（ マタニティヨガ・クリパルヨガ ）
（イシュタヨガ・ラージャヨガ・カルマヨガ ）
（ クンダリーニヨガ 火の呼吸 ）
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【 整体 & ヨガ 】
整体60分 + ヨガ20分 6000円
整体60分 + ヨガ40分 7000円
整体80分 + ヨガ20分 7000円
整体80分 + ヨガ40分 8000円
整体100分 + ヨガ20分 8000円
整体100分 + ヨガ40分 9000円
整体、ヨガの延長は +20分 1000円 になります
先ずは整体で 心身の疲れを取り除きます
身体を診断して整えてから ヨガを行うので
より細部まで改善する 指導が受けられます
ご自身では辿り着けない領域まで
潜在能力を引き出します
骨盤矯正 頭蓋骨矯正 骨格調整
O脚 や X脚 慢性的な 腰痛 や 肩凝り
慢性的な不調 や 体質を改善したい
病気 や 怪我 の リハビリ
お子さん から お年寄りまで
産後の妊婦さんのケア
アスリートの方まで
生活面 や食生活等にも アドバイスして
目標を達成するまで ご指導します
（ ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・陰ヨガ ）
（ マタニティヨガ・クリパルヨガ ）
（イシュタヨガ・ラージャヨガ・カルマヨガ ）
（ アイアンガーヨガ・リストラティブヨガ ）
（ クンダリーニヨガ 火の呼吸 ）
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[ 予約 受付時間 ]
日曜 9:00~24:00
月曜 9:00~24:00
火曜 9:00~24:00
水曜 9:00~18:00
木曜 9:00~24:00
金曜 9:00~24:00
土曜 9:00~24:00
[ 店舗 ]
内野駅前 Summit 2階 ヨガスタジオ
EARTH 整体・マッサージ・ヨガ
〘 出張 〙
ご自宅や、ご指定の場所へ伺います
出張での ヨガマットのレンタルは
有料（100円）になります
〖 出張費 〗
西区 … 1000円~
西蒲区、中央区、南区 … 2000円~
東区、江南区、秋葉区 … 3000円~
北区 …4000円~、燕、三条 …4000円~
ご予約・お問い合わせ
内野駅前 SUMMIT 2F ヨガ教室 スタジオ
サンセット ヨガ 教室
春~秋 期間 限定！
新潟市 西区 五十嵐浜付近で
開催しております
日没時（日の出）、タイミングが合いましたら
水平線から夕日を浴びて ヨガをしましょう！
参加費 2000円
